380斤大胖子挤地铁都困难 决心减肥200斤

380斤大胖子挤地铁都困难 决心减肥200斤,胖了真不是什么好事,一胖了各种病都会找上门来,对健康十分不利,对生活也带来很多烦恼,英国一位33岁的制药工人曾是380斤的大胖子,每天上班挤地铁可成了他的烦心事,地铁来了也上不去,挤不过人家只好等人少的时候再上,所以也经常面临迟到的危险,上了地铁别人也会用异样的眼光看他,这让他很是伤心,至此开始下决心减肥。

380斤大胖子挤地铁都困难 决心减肥200斤

减肥可不是件容易的事,吃胖容易减肥难,大胖子都知道这个,他决定开始控制每天的饮食开始,适量吃饭,不再暴饮暴食,每天上班也不坐地铁了,早起会开始走着去上班,就这样坚持了10个月,发生了翻天覆地的变化,从之前的380斤一下子减下来200斤,目前体重180斤左右,还算不错了,看样减肥是件毅力活,只有下定决心减肥才能成功。

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