英国111岁寿星爆长寿秘诀 多睡觉爱喝威士忌

英国111岁寿星爆长寿秘诀 多睡觉爱喝威士忌,虽然每个寿星的长寿秘诀不大一样,但还是有些是可取的,要不然怎么能活到111岁呢。前段时间写过一个 110岁老人长寿秘密 每天一杯啤酒,可见少量的饮酒对身体是有好处的,这两位过110岁的寿星能说明这个问题。

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英国最年老的人纳扎尔•辛格(Nazar Singh)迎来了111岁生日,他的儿子在生日聚会上透露其长寿秘诀为:拥有足够的睡眠、健康的生活方式以及爱喝威士忌。

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1945年,辛格与已故的妻子喜结连理,并育有9个儿女。现在,他还有34个孙儿女和64个曾孙儿女,正享受着天伦之乐。

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辛格的儿子称:“爸爸长寿的秘诀是拥有足够的睡眠、健康的生活方式和爱喝威士忌。他每天都要睡10个小时,从来不吃垃圾食品,喜欢吃水果,爱喝牛奶、杏仁油,尤其是威士忌。”

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由于辛格是英国最年老的人,100岁生日时,他收到了英国伊丽莎白女王的亲笔贺信,并且之后每年生日,他都会收到女王的亲笔贺信。

中国也应该这么搞,这样过百岁的老人都能收到国家主席的亲笔贺信。

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